2020/11/02
2020/09/24
2020/04/15
INFORMATION
エアリアルヨガ（空中ヨガ）とは ABOUT
エアリアルヨガ（空中ヨガ）とは、ニューヨーク発祥のハンモックを使った最新ヨガスタイルのことを指します。 最近話題の空中ヨガは、ハタヨガをベースに、ヨガ講師によって考案された流れを組むものや、 パフォーマーによって考案されたフィットネスやパフォーマンス要素を含むものなどもありますが、 いずれも自由な発想や新しいアイデアが歓迎される街ニューヨークで2000年代中頃に生まれました。 布に体をあずけてポーズを行うので、初心者でも関節や背骨に負担をかけることなく、 余計な力を使わないで体幹を鍛えることができます。体が硬い方でも楽にポーズを行うことができます。各クラス紹介 CLASS
体幹ストレッチ
クラス
普段なかなか伸ばせない場所をハンモックを使って気持ちよく伸ばし、ほぐしていくクラスです。 体験の方もご参加いただけます。
エアリアルデトックス
クラス
ハンモックを使い自分の体重を利用して老廃物の溜まりやすい脇、股関節をほぐします。いらないものを流れやすくして、身体を軽くしていくクラスです。
お問い合わせ・ご予約について CONTACT
Juaでは、各レッスンの事前予約をお願いしております。電話もしくはメールフォームよりご予約ください。 またインターネット予約は現在整備中です。TEL 090-6093-9472
エアリアルヨガと一緒に OTHER
Jua（2F）の1Fにはコインランドリーを完備しております。また移動式屋台のコーヒーショップもあり、焙煎珈琲もご堪能いただけます。 駐車場も完備しておりますので、お近くにお立ち寄りの際は、是非ご利用ください。
店舗について STORE
- 所在地
- 〒434-0043 静岡県浜松市浜北区中条783-2
- TEL
- 090-6093-9472
- 営業時間
- ９:00～21:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- 12台（無料）※臨時駐車場4台あり
